Быть рядом… Как это важно, когда кто-то рядом!

Человек — существо социальное, он не предназначен для одиночества. Это давно доказано наукой. Какое главное следствие? Эгоизм и эгоцентризм противны человеческой природе! Но сегодня я не об этом. Мне захотелось объединить в одном материале две вполне научных статьи. Коротенькие, но, на мой взгляд, весьма интересные. Обе о том, как важно БЫТЬ РЯДОМ…

Идёте вдвоем, непременно в ногу. Даже когда идешь один, в уборную, и то иди, как будто идешь в ногу.

Александр Куприн «Олеся»

Почему друзья шагают в ногу

Синхронизация движений между двумя людьми зависит от степени социальности и открытости человека: чем больше он доверяет людям, тем аккуратнее будет идти в ногу с другими.

В психологии есть феномен, который можно назвать социальной синхронизацией. Это, например, когда аплодисменты, поначалу разрозненные, вдруг сливаются в одном ритме — человек начинает хлопать в ладоши так же, как его сосед, сосед его соседа, и т. д. Или другой пример: идя по улице с другом, вы в какой-то момент ловите себя на том, что шагаете с ним в ногу.

Исследователи из Калифорнийского технологического института (США) решили выяснить, что при такой синхронизации движений происходит в мозгу. Для этого был проведён простой эксперимент: двух людей ставили друг против друга и просили их вытянуть руку и палец. Рука с пальцем должна была быть неподвижной. При этом испытуемые смотрели друг на друга, а активность их мозга фиксировалась с помощью ЭЭГ. Всего таких попыток было сделано восемь.

Первые два раза подопытные сохраняли неподвижность, а в следующие четыре попытки одного из них просили подвигать пальцем, а его напарника — повторить эти движения. Оставшиеся два раза нужно было снова неподвижно показывать друг на друга пальцем.

В статье, опубликованной в Scientific Reports, исследователи пишут, что в течение четырёхкратной тренировки, когда один повторял движения другого, участники эксперимента копировали даже непроизвольные движения друг друга. Полная неподвижность, как легко понять, недостижима, палец в первые два и в последние два раза непроизвольно двигался — и в последние два раза эти движения были синхронизированы.

И, что важно, синхронизирована была и мозговая активность: зоны, отвечающие за социальные контакты и за сенсомоторику, активировались у обоих одинаково. Причём внутри одного мозга синхронизации между этими зонами не было. То есть мозг в первую очередь настраивался на напарника. Нечто похожее, кстати, происходит с музыкантами, которые играют дуэтом.

То, что участники повторяли даже непроизвольные движения друг, говорит о том, что синхронизация происходит подсознательно. Однако её степень зависела от социальности человека. Если некто испытал тревожность, был не слишком открытым, то его движения синхронизировались с чужими в меньшей степени. И наоборот — подопытный не испытывал тревоги, связанной с социальностью и общением, его синхронизация была на высоте.

То есть ходьба в ногу действительно может быть индикатором того, доверяет ли вам ваш товарищ, друг он вам или не друг. Но сами исследователи пока что воздерживаются от того, чтобы рекомендовать это как тест для проверки искренности отношений, будь то отношения любовные, дружеские или деловые.

Подготовлено по материалам Калифорнийского технологического института.

(с) Кирилл Стасевич, 2013
Фото Mark John
Компьюлента на Компьютерре

***

Быть рядом… Когда кто-то близкий рядом — это смягчает боль…

Вместе не больно

Давно научились читать по губам.
Верим поступкам, отчасти — словам.
Любим реальность, отдавшись снам.
И кто же мы, как нам — решать не вам.

Не любим раскрашивать жизнь черным.
Исправим все сами, уж коль недовольны.
Все лишь от души. Ничего не невольно.
Нам вместе — любимо. Нам вместе — не больно..

(с) Лютькин 31 января 2010

Ученые объяснили, почему важно быть рядом и держаться за руки

Когда люди, состоящие в романтических отношениях, держатся за руки, это смягчает боль и синхронизирует мозговую активность, выяснили ученые из Колорадского университета в Боулдере и Хайфского университета.

«Моей жене было больно, и я мог думать только об одном: как ей помочь? Я взял ее за руку и, кажется, это помогло. Я захотел протестировать это в лаборатории: может ли человек и правда облегчить боль с помощью прикосновения, и если да, то как», — рассказывает специалист.

Эти же сценарии повторялись при воздействии на руку женщины жара, вызывающего легкую боль. Выяснилось, что именно в тем моменты, когда партнеры касались друг друга, синхронизация их мозговых волн достигала максимума, причем боль уменьшалась.

«Похоже, боль полностью прерывает межличностную синхронизацию у пар, а прикосновение снова ее вызывает», — комментирует Годстейн.

У него и его коллег есть несколько возможных объяснений, каким образом синхронизация мозговой активности влияет на уменьшение боли. В частности, благодаря прикосновению, человек чувствует себя понятым, а это, согласно более ранним работам, активизирует в мозге механизмы вознаграждения, ослабляющие боль.

В среднем интенсивность болевых ощущений, согласно исследованию, после касания уменьшается на 34 процента.

Вот насколько важно быть рядом!

Источник: РИА Новости

Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Хорошо, когда есть возможность быть рядом с близким человеком. Хорошо, когда когда есть возможность его поддержать и знать, что можешь рассчитывать на его поддержку. Хорошо, когда есть с кем идти рядом. В ногу. Хорошо быть рядом, держась за руки. И не только чтобы смягчить боль. Просто хорошо держаться за руки… Берегите тех, кто рядом!